Hlad bolí, ale štíhlost za to stojí!

Červen 2013

Daříííí se mi :D

29. června 2013 v 22:15 | SecretPro-Ana |  Deníček
Dnešek docela super den Usmívající se
Jedla jsem: kus třešňového koláče, (višňový) jogurt, menší hrst lesních jahod. Samý sladký věci, ale dneska mi to nevadí. Je víkend, takže mám tak trochu pauzu.
A vstávala jsem ve čtyři odpoledne, takže toho jídla nebylo nijak málo.. Ale co už S vyplazeným jazykem
To běhání mám dneska dost zmatené. Jednou jdu o čtvrt hodiny dřív, pak zase o čtvrt hodiny později, pak jednou nejdu protože vedu důležitý rozhovor a pak jdu dvakrát, abych si to vynahradila... Jak to tak vidím, budu si muset nastavovat budík Smějící se
A s tím řezáním... Není čeho se bát, rozhodně to nehodlám dělat nějak pravidelně. Včera jsem si tím nožem spíš jen tak přejížděla po kůži, už jsem nešla do krve. A dneska vůbec. Je to jako se zvracením: občas se to může hodit, ale ve větším množství škodí. Kromě toho nemůžu mít v září na rukách žádné jizvy, protože hraju na housle a na klavír, takže je jasné, že závislost na sebepoškozování není můj případ.
Uff, už aby bylo pondělí... Rodiče vypadnou, brácha někam zaleze a budu mít klid pro sebe S vyplazeným jazykem

Jdu do toho :P

28. června 2013 v 17:17 | SecretPro-Ana |  Deníček
Tak jsou tu prázdniny. Vysvědčení celkem ušlo (čtyři trojky, dvě dvojky, sedm jedniček, z tělocviku uvolněna...) na gympl to není tak špatný, vzhledem k tomu že se skoro vůbec neučím.. S vyplazeným jazykem No co, hlavně že jsem prošla Smějící se
A od zítřka jdu na nový režim. Spát si můžu jak dlouho chci, ale jíst budu jak nejmíň to půjde a každou hodinu půjdu běhat (párkrát do kopce a z kopce) pokud to bude aspoň trochu možné. A ten první běh musí být hned po probuzení - kdesi jsem četla, že tak půl hodiny po probuzení se nejlíp spaluje.
Musím říct, že se na to neskutečně těším Smějící se a hlavně na ty výsledky, samozřejmě. Zatím jsem nezaznamenala žádný velký úspěch... Na váhu jsem se ještě neodhodlala, ale dneska jsem si vzala míry. Hrudník 94.5 cm, pas 81 cm, boky 100 cm. Strašně vysoký čísla :-/ Moje předchozí měření bylo 4. června a od té doby jsem zřejmě ztratila jen půl centimetru v pase a na bocích. Přes hrudník mi ubylo 1,5 cm, což se mi ovšem zdá jako kravina. Pravděpodobně nějaký výstřelek ženského organismu...
Za tři a půl týdne.... To je fakt hodně málo. O to víc se budu snažit teď Usmívající se
A další důležitá novinka...
Včera jsem se začala řezat. Prostě jsem viděla nůž, bez přemýšlení jsem ho vzala a udělala to. Tři jizvy na levém zápěstí - schovávám silným náramkem... Zbytek mám na stehnech, aby to nebylo tak vidět, ale radši bych na zápěstí, je to příjemnější. Asi si řeknete že jsem odporně zvrácená nebo snad že jsem lhářka, ale já to myslím vážně. Děsně mi to pomáhá, je to skutečná podpora.
Až do včerejška by mě v životě nenapadlo, že něco takovýho udělám. Stejně jako by mě kdysi nenapadlo že budu pro-ana nebo že se dokonce budu snažit o miu. A najednou je to tady. Nechci v žádném případě tyhle věci nějak propagovat ani je nikomu doporučovat, ale musím říct, že jsem takhle docela spokojená. Je to fajn. Zatím. Já vím, může to dojít hodně daleko, ale mám to pod kontrolou. Vždycky jsem všechno pod kontrolou měla a i teď mám, jinak bych do tohoto byznysu fakt nešla.
Zastavím to všechno, než mi to stihne nějak ublížit, slibuju.
Mimochodem, mamka mi "zakázala" počítač - teď jsem tu tajně... Když dneska precizně uklidím, možná mi ho zase "vrátí". Tak jdu na to, uklízení přece pěkně spaluje kalorie Smějící se

Žádnej pokrok... :/

25. června 2013 v 20:48 | SecretPro-Ana |  Deníček
Vůbec nic teď nestíhám... Nestíhám psát, ani moc neobíhám. A hlavně nestíhám hubnout Plačící Obávám se, že jsem se dostala zpátky na svou původní váhu, ale bojím se to zjišťovat... Zamračený
Mojí jedinou útěchou jsou prázdniny, už JENOM 3 DNY!!!!!! Mrkající
Konečně dostanu novou šanci! A tentokrát si nemůžu dovolit selhat, nesmí to dopadnout tak jako o loňských a předloňských prázdninách...
Teď už to určitě všechny dokážeme Usmívající se

Sladký až po záklopku :'(

21. června 2013 v 20:45 | SecretPro-Ana |  Deníček
Pomoc! Krize! Plačící
Jestli jsem tou přerušovanou dieto-hladovkou něčeho dosáhla, dneškem jsem to zase ztratila. Obrovský selhání! V pátek mám ve zvyku dovolit si něco co mám ráda, takže jsem už tak měla hodně tuků i cukrů. Ale nečekala jsem, že naši nakonec přijdou s oslavou jejich dvacátého výročí svatby... Ten za**anej Medovník to ještě stokrát zhoršil. Chce se mi zvracet, strašně moc se mi chce zvracet, ale nemůžu. Všichni i s návštěvou sedí v kuchyni a nešlo by to nenápadně. Takže musím bojovat se zvedjícím se žaludkem... Nejsem zvyklá na takové množství jídla, natož na takové množství sladkého jídla Zamračený
Jsem nehorázně slabá! Už teď jsem mohla mít svou vysněnou postavu, ale né, madam dostala hladeček a všechno je v prdeli! Už aby byly prázdniny! Nebudu potřebovat přijímat energii, takže to snad konečně dotáhnu dokonce.
Strašně moc si přeju zažít ten pocit... Jen si to představte...
Je první školní den. Celý týden jsem nejedla, cítím se tak nádherně! Konečně jsem dosáhla své vysněné váhy! Když jdu do školy, lidé se za mnou otáčejí a říkají si: "Ta je tak krásně hubená!" Pak vejdu do třídy a všichni jsou v šoku, když mě zahlédnou. Ještě před prázdninami jsem byla hnusná tlustá kráva a teď jsem nejhubenější holka v okolí! Najednou jsem lepší než ty nejoblíbenější holky ze třídy. Ty namyšlené fifleny mi teď můžou jen závidět, vždyť vedle mně vypadají jako bečky!
Všichni, kdo říkali, že to nedokážu, se můžou jít zahrabat. Během prázdnin jsem to zvládla a teď už nikdo, NIKDO nebude kritizovat moje tělo!
To jest má motivace Usmívající se

Nejde mi toooooo :(

18. června 2013 v 21:33 | SecretPro-Ana |  Deníček
Dneska jsem to opět po**ala... Přežer jak prase! Za trest nebudu pít nic sladkýho, jen čistou vodu (a bez cítrónu!) a občas čaj. A jídlo... Rozhodně dodělám tenhle týden. Pokud možno bez jídla, ale nerada bych se zase dostala k přežeru, musím si konečně dát pozor... Od příštího týdne si trochu povolím uzdu. Hladovky mi sice pomáhají, ale je to dost těžký na psychiku a nakonec to stejně vždycky poruším dřív než jsem chtěla...
Ale k odrazení od jídla mi stačí kouknout se na datum. Už před měsícem jsem chtěla mít pod 60 kg! Zamračený

Celkem přežer :/

16. června 2013 v 14:36 | SecretPro-Ana |  Deníček
Čtvrtek byl v pohodě, pátek taky docela ušel, kromě toho večera... ale zas tak moc jsem to nepřehnala. Přehnala jsem to až včera... Usmívající se Vstala jsem v 15:30 (spací den... večer předtím jsem se dostala do menších potíží se svým klukem - známe se jen přes net. Kdyby viděl jak jsem tlustá tak by ho ty sladký řeči asi rychle přešly :-/ - a potřebovala jsem se z toho vyspat...) a šla jsem spát ve tři ráno. Za těch 11 a půl hodiny, co jsem byla vzhůru, jsem stihla sežrat asi tak 6 jídel!!!!! Plačící Aspoň jsem se snažila jíst zeleninu a ovoce (to byly 4 z těch 6 jídel) a menší porce.
Dneska ani přežer, ani dieta. Zkrátka pauza... Ale od zítřka zase hladovka. Jestli to pěkně zvládnu aspoň do pátku, možná pak konečně seberu odvahu se zvážit. Zatím nemám pocit že bych zhubla byť jen pár stovek gramů, takže se dost bojím teď lozit na váhu abych zase nezklamala sama sebe... Zamračený
Takže jdu do nového, HLADOVKOVÉHO týdne! Usmívající se Jednou bude líp...

Mimochodem poznámka pro mně: NEZAPOMENOUT si vzít do školy vodu! Skoro vždycky ji zapomenu a pak nemám co pít, takže na mě lezou hrozný chutě. A ve škole je voda jakási hnusná, takže si musím nosit svoji z domu xD

Rodina :/

12. června 2013 v 21:08 | SecretPro-Ana |  Deníček
MUSELA jsem jíst... Ne že by věděli o mých hladovkách, to rozhodně ne. Ale prostě udělali párky a tak dlouho mě volali k jídlu, že se z toho stal rozkaz :/
Jsem na sebe naštvaná Zamračený
Ale naštěstí jsem tu hladovku měla asi tak 50 hodin, čili ty dva dny mám (ale mám z toho pocit, že jsem na sebe příliš hodná...)
Takže na zítřek nasadím tvrdší režim. Jenom vodu s citrónem a NEslazený čaj (dneska jsem si ho opět chtěla osladit, ale naštěstí jsem se včas zastavila. Nerada bych si zvykla na sladký čaj..)
Aspoň ten zítřek. V pátek si dost často dávám gyros v lavaši, to jedno jídlo za den si snad dát můžu. Gyros v lavaši je moje milované jídlo ("milované jídlo" - už to slovní spojení zní hrozně!) a nedokážu se ho vzdát.
Mimochodem, tady: http://blog.kaloricketabulky.cz/2013/03/tuky-dobre-i-spatne-jak-je-pozname (jinak je tam spousta keců o zdravém hubnutí... -_- ignoraci na ně!) jsem četla, že když někdo dlouho nejí a nepřijímá žádné tuky, nemůže je ani spalovat. Co si o tom myslíte? Usmívající se

Konečně úspěch!!! :D

11. června 2013 v 21:58 | SecretPro-Ana |  Deníček
Konečně jsem to dokázala! Usmívající se První den kompletně bez jídla byl celkem v pohodě, skoro ani nemám hlad. Teda byla jsem v obrovským pokušení koupit si bagetu, ale odolala jsem! Jsem šťastná že jsem to konečně zvládla Smějící se
Ale přiznám se, že jsem nebyla jen o holé vodě... Měla jsem ledovou tříšť a do detoxikačního čaje jsem si (poprvé) přdala trochu cukru. No nevadí, hlavně že jsem nejedla. Teď už to půjde jako po másle Mrkající

Zase jsem to po**ala... :(

10. června 2013 v 19:44 | SecretPro-Ana |  Deníček
Opět jsem to nevydržela... Přes den super, ani jsem neměla hlad, ale teď k večeru jsem viděla bráchu jíst cornflakes s mlíkem a neodolala jsem... Co se týče kalorií není to zas taková hrůza, ale narušila jsem tím hladovku... Plačící Strašně moc bych to chtěla vyzvracet, ale celá rodina je v domě, takže to nejde... :/ Kromě toho se mi dosud nikdy nepodařilo vyvolat zvracení (zkoušela jsem to asi 4x po 15-20 minutách, řídila jsem se radami na netu. Skoro jsem to dala, ale nakonec nic...)
Proč je ten první den vždycky tak těžkej??? Zamračený
Takže to budu zkoušet znova a znova, dokud ten zatracenej první den nezvládnu... A pak už to bude vpohodě.
Cítím se strašně, zklamala jsem. už poXté jsem to nedokázala. Jsem nula. Nenávidím večery prvních hladovkových dnů!!
Tak snad zítra... Tentokrát to snad zvládnu...

Zase...

9. června 2013 v 16:51 | SecretPro-Ana |  Deníček
Hladovka... Zvládla jsem jen jeden den, přes víkend to moc nešlo. A já jednodenní hladovky nepočítám (nemá to žádný efekt) takže jedu odznova. Zkusím pondělí až pátek. Do čtvrtka pohoda, ale tím pátkem si nejsem jistá - nákup spousty jídla + únava z celýho týdne... To už asi nedám... Ale pokusím se překonat sebe sama Mrkající
Ze dneška mám docela dobrou motivaci. Mám za sebou totiž menší hádku s mamkou. Začalo to tím, že mě chtěla vyhnat na zahradu, abych tam cosi vyplela nebo co. Nenávidím práci na zahradě, takže jsem vyrukovala s tím, že nemám co na sebe. Je to naprostá pravda. Asi před třemi lety jsem vyrostla skoro ze všeho svého oblečení a moje drahá máti mi doteď neumožnila ty ztráty doplnit, takže nemám žádné kraťasy ani triko na ramínka. A venku je teď takové horko, že se tam v ničem jiném být nedá.
Ale to jsem strašně odbočila od tématu... Zkrátka jsme se dostaly až k tomu, že mě mamka začala urážet jak jsem tlustá (nemyslela to vyloženě jako urážku, ale já jsem na tohle fakt háklivá). Takže jsem k ní vyslala další argument a vypadla jsem do pokoje, abych to nemusela dál poslouchat.
A ta motivace? Spočívá v mém vlastním egoismu. Vadí mi spousta věcí, ale ze všeho nejvíc nenávidím, když někdo jakkoliv naráží na můj vzhled. A zvlášť protivné mi to je od mámy, protože náš vztah je... řekněme... velmi komplikovaný.
Takže po tom, co mi dneska řekla, že moc žeru (to mám z toho, jak pořád předstírám, že jím...) jí ukážu, jak moc jsem se doteď musela nutit do každýho sousta těch jejich hnusů. Ukážu jí, jak rychle umím hubnout!