Hlad bolí, ale štíhlost za to stojí!

Srpen 2013

Zaječice to zachránila :D

31. srpna 2013 v 18:11 | SecretPro-Ana |  Deníček
Dneska mám hladovku, konečně Usmívající se
Zaječická hořká voda je fakt nad zlato. Je to přírodní projímadlo, plus má různé další léčivé účinky. Nechci používat syntetická projímadla, jsou z toho pak jen problémy...
Zaječice skvěle účinkuje, ale chuť má teda hroznou Smějící se Já už si na to teda celkem zvykla, vždycky si vezmu dvě sklinky, do jedné naliju Zaječici a do druhé něco chutného, třeba vodu se sirupem (silnou, aby to mělo intenzivní chuť) nebo ovocnou šťávu atd. Najednou dokážu vypít jen asi 2 dl té hořké vody, pak začíná ta chuť být protivná, takže to hned zapiju tím sirupem abych se zbavila pachuti a na několikrát tak vypiju tolik Zaječice, kolik zrovna chci. Pro žádaný projímavý účinek je potřeba vypít tak 4 dl. Já si někdy dávám i víc, ale musím šetřit, protože se prodává ve flaškách po 1 litru za asi 40Kč. Zrovna před chvílí jsem dopila zbytek, takže si koupím další hned jak to bude možné. A rovnou dvě lahve, ať mám zásobu kdyby něco..
Takže dnešní jídelníček se nekoná, mohlo by tam být leda tak psyllium Mrkající
Dnes už mě nic nezlomí! Úžasný

Hrůza třepe kurníkem.. :(

30. srpna 2013 v 23:58 | SecretPro-Ana |  Deníček
Včera jsem nemohla napsat, tekže to dotáhnu dneska. Včerejšek nebyl dobrej, ale apokalypsa to taky nebyla. Rohlík, dvě broskve, banán, trocha zelených (čti bílých) hroznů, jogurt Froop a trocha zmrzliny.
Zato dnes KATASTROFA absolutní!!! Plačící
Odpoledne jsem byla pryč, takže jsem měla trochu pohybu, ale nic závratnýho. Ve městě jsem si dala díkybohu jen ledovou tříšť. Ale jinak jsem během dopoledne a večera sežrala tohle všechno: Hrozny, Froop, asi 5 rohlíků (!!!!), nanuk Twister, mistička a půl vanilkové zmrzliny, kus chleba se solí, meloun.. Určitě jsem ještě na něco zapomněla, protože toho bylo víc...
HEEEEELP!! Zamračený Zamračený Zamračený
Nehorázně jsem to posrala... Děsím se stoupnout na váhu!! A když si vzpomenu že jsem v jednu chvíli měla (")stálou(") váhu 66,4 kg.........
Kdybych žila trochu dřív, zajistila bych si trochu bičování. Tak moc se chci potrestat...
Vychlastám trochu Zaječické hořké vody a s pomocí psyllia se z toho srabu snad dostanu. Hlady na mně!

Denní hlášení..

28. srpna 2013 v 20:56 | SecretPro-Ana |  Deníček
Včera jsem večer měla ještě cornflaky s mlékem.
Dneska dělám cuketové lívanečky, takže jich několik sním, počítat na gramy to nebudu.. Jsou fakt dobré, a snad nejsou ani moc kalorické (smažím opravdu decentně) takže v pohodě.. Usmívající se

No... dá se to?

27. srpna 2013 v 20:40 | SecretPro-Ana |  Deníček
Dneska jsem měla dva krajíce chleba s Kiri a pak ještě posolenou patku. Teď zrovna cucám karamelovej bonbón a ačkoli si moc dobře uvědomuju jakou dělám chybu, nemám sebemenší chuť ho vyplivnout... No budiž, zas taková katastrofa to snad není. :)
Co vy, holky, jak se vám daří? Mrkající

Tak je to zase v ...

26. srpna 2013 v 13:55 | SecretPro-Ana |  Deníček
Jo, zase jsem to dosrala. Přišlo pár blbejch dnů po sobě a už jsem zpátky nad 68...
Jenomže teď jde do tuhýho. Za tejden jdu do školy a prakticky jsem se nepohnula, i když jsem i tak jsem svému cíli o kus blíž. Abych z tohoto týdne vymáčkla co půjde, budu sem denně psát. Chci Musím si dát záležet, abych na tom byla aspoň o něco líp až bude čas vrátit se mezi lidi.
Dneska jsem trochu ujela, měla jsem takový ty smažený mřížky ("snack", ale z toho se člověk moc nedozví..), nahrubo něco přes 250 kcal. Takže to by pro dnešek stačilo. Budu dneska ještě pořádně uklízet, takže to snad nějak vykompenzuju. Plus venku prší, což je zaprvé důvod tam nechodit a zadruhé důvod tam jít (zmínila jsem se už, že strašně ráda běhám v noci v dešti? Když hodně prší, je to fakt úžasnej pocit Smějící se), takže se půjdu provětrat, aspoň párkrát vyběhnout do kopečka a zpátky.
Chjo, už aby bylo září... Dny plné pohybu (a menšího stresu, což neuškodí), žádný čas na jídlo.. Mrkající

Vzestup a pád (naštěstí nijak hluboko)

15. srpna 2013 v 17:26 | SecretPro-Ana |  Deníček
Zase jsem tu chvíli nebyla... Jdu vám tedy ukázat, jak se mi dařilo a nedařilo.
Od posledního článku jsem střídavě nejedla a jedla málo, takže se mi opět nepodařilo tu hladovku protáhnout. Stále ještě jsem nedala víc než tři dny. Ale dělala jsem co jsem mohla a to se taky krásně projevilo.
Tady jsou záznamy váhy z posledních několika dní:
11.8. večer 67,7 kg
13.8. odpoledne 66,7 kg
14.8. po půlnoci 66,2 kg
14.8. dopoledne 65,8 kg
14.8. odpoledne 65,6 kg
14.8. v noci 66,4 kg (nalitá vodou)
15.8. dopoledne 65,4 kg (to mě vážně úžasně překvapilo, já se obávala že budu ráno mít tak 65,9..)
15.8. odpoledne 65,2 kg (moje nejnižší váha asi tak za poslední 2 roky!
Ten rychlý sestup byl hlavně díky hladovce, jen voda, voda a voda. Víte přece že já moc na cvičení nejsem..
Ale dneska, přestože jsem dosáhla překvapivě silných výsledků, jsem to opět dost pokazila. Od rána mě děsně bolely nohy ze včerejšího cvičení (přestože zas tak moc jsem se nenamáhala) a byla jsem naprosto utahaná a bez energie. Dala jsem si "snídani" v podobě Chew And Spit jakéhosi pohankového bochánku ze zdravé výživy, což mi dodalo tak silný pocit nasycení, že mě až napadlo, jestli jsem nějaké sousto omylem nespolkla. Ale to naštěstí ne, na to si dávám pozor.
Když jsem viděla, že sotva dokážu dojít do koupelny, vyslíct se a stoupnout si na váhu, flákla jsem sebou zpátky do postele a po dalších čtyřech hodinách přerušovaného spánku jsem se šla opět zvážit. Těch dalších 200 gramů dole mě ještě víc utvrdilo v tom, že chci v hladovce pokračovat. Jelikož jsem ale stále byla neskutečně slabá a trochu se mi točila hlava, dala jsem si pár lžiček cukru, což mi vážně moc pomohlo. Už mi bylo mnohem líp.
Pak ale přijel taťka s nákupem. Přivezl kromě spousty jiného jídla (které jsem se naštěstí už naučila úplně ignorovat) taky grilované kuře. To už jsem nevydržela a trochu si dala. Množství, jaké bych dřív snědla na posezení a ještě bych si po chvíli jednou tolik přidala, mě totálně nasytilo, což je dobrá zpráva. Bohužel jsem tím ale porušila hladovku a ven už to nemohlo - nebyla příležitost. Po chvilce přemýšlení jsem se rozhodla dát si na to ještě jogurt. Sice trochu riskantní krok co se týče nárůstu váhy, ale já to potřebovala k tomu, abych si udržela ve střevech ten zmatek, který jsem si vypěstovala tím střídavým a nedostatečným stravováním (které jsem nenarušila přežerem už celkem dlouho, takže tu hrozbu ZP jsem definitivně zahnala, aspoň prozatím Usmívající se).
Po tom jídle jsem měla 65,7 kg, teď už ale mám celých 66 kg (to je i s vodou) Zamračený Jen se modlím, aby se to do rána spravilo a já nemusela znovu koukat na číslo 66.
Bohužel to nemůžu jít vyběhat ani pořádně vycvičit, protože už teď mě všechno bolí, a zítra potřebuju být v pořádku. Jedu totiž na různý pochůzky a nákupy a musím se udržet pohromadě. V takovém stavu, v jakém jsem byla dnes ráno, bych nikam nedošla.
Koupím si taky psyllium, snad mi to konečně pomůže v klidu hladovkovat. Už se moc těším Usmívající se
Držte se, kočky. Buďte lepší než já a odolejte jídlu Mrkající

Nová dávka odhodlání :)

8. srpna 2013 v 23:31 | SecretPro-Ana |  Deníček
Aniž bych se nějak zvlášť snažila o hladovku, přišlo to tak nějak samo. Za dnešek jsem měla jen asi 5 dl koktejlu z mléka a marmelády, který mi poradila Sage. Fakt super věc na zahnání hladu a chuti k jídlu Usmívající se
Takže dnešek beru jako takovou přípravu, od zítřka už budu jenom o vodě. Chtěla bych to protáhnout na týden až dva. Stačí přece vydržet tři dny, pak by hlad měl vymizet. Pak by až kolem osmého dne měla přijít zhruba pětidení "acidózní krize", ale to zatím není potřeba řešit. Hlavní teď je vydržet aspoň ten týden a pak se uvidí.
Nesmím si to přece teď pokazit, když ten začátek přišel tak sám od sebe! Taková situace se musí využít Smějící se
Hodně teď studuju všechno o hladovkách na netu, takže jsem víceméně připravená.
Přiznám se, že zrovna teď ve mě všechno křičí hlady, ale jít do kuchyně a nažrat se by bylo příliš snadné. Nebudu si to přece ulehčovat, když to jde složitěji Smějící se
Cítím se skvěle, jak se musím přemáhat xD
No jen aby mi to vydrželo...

ZP!! :'O

6. srpna 2013 v 23:36 | SecretPro-Ana |  Deníček
Teď mi něco došlo. To co teď prožívám jsou začátky ZP!! Ale to já nechci protože by to vedlo k MIE!!
Tyhle dva dny jsem totiž měla mít hladovku, ale bylo to právě naopak. Mám neustále hlad a to i poté co se najím poměrně velkou porcí. Tak si dám za chvíli další porci atd atd...
Musím se na chvíli přestat snažit o hladovky, aspoň dokud se nezbavím té hrozby ZP, páč momentálně k přejídání nemám daleko. A na váze se to taky projevuje! Dneska dopoledne jsem měla 68,1, ale právě teď mi váha ukázala 69,9 kg!!!!! Zamračený
Já nechci zpátky nad 70 kg, vždyť jsem se toho tak pracně zbavovala!! Plačící
Takže odteď budu pít a pít a pít. Alespoň každou hodinu vychlastám co nejvíc vody a čaje. Plus přidám pohyb. NESMÍM se dostat na sedmdesátku!!! Té už jsem si užila až příliš.
Bůh chraň abych ještě přibrala byť jen gram... Jak to tak vidím, těch 65 tento týden nevybojuju, ale zkusit to můžu. Aspoň těch 66 kdyby se mi podařilo...

myproana.com

6. srpna 2013 v 18:12 | SecretPro-Ana |  Deníček
Holky, možná už tuhle stránku znáte, já jsem na ni přišla až dneska díky rissa-and-the-thin-factory.blog.cz a jsem naprosto nadšená!! Usmívající se
Je to pro-ana, pro-mia atp. komunita, jsou tam fakt úžasný lidičky a vždycky pomůžou a podpoří když je to potřeba. Takže jestli umíte anglicky, určitě se přidejte!
Budu ráda když mi napíšete, jsem tam jako SecretProAna Mrkající

Nééééééééé!!!!!!! :'(

5. srpna 2013 v 15:54 | SecretPro-Ana |  Deníček
U kámošky bylo nádherně. Několik dní jsme s partou prochodili a prochlámali a s jídlem nebyly skoro žádné problémy.
Prvního srpna ráno jsem si řekla: A DOST, je čas se začít zase vážit. Mají tam sice takovou tu starou váhu, která ukazuje číslování jen na kila a zbytek se musí odhadovat, takže to není tak přesně jako na naší digitálce, ale aspoň něco. Takže tady jsou ta pekelná čísla:
čtvrtek 1.8. ráno - 66 kg i s oblečením
pátek 2.8. ráno - 66,4 kg i s oblečením, po snězení 5 meruněk a vypití sklenice vody
V pátek večer jsem přijela domů, najedla jsem se (celkem dost ale ne přežer) a pozdě v noci jsem měla 67,5 kg i s oblečením. To už je dost špatný :/
Pozor, teď to přijde...
V sobotu jsem se úplně utrhla ze řetězu. Totálně jsem to přehnala a večer jsem měla 69,6 kg!!!!!! Bez oblečení (jen s náramkama a řetízkama apod., ty mají celkem asi 90 gramů)!
CO JSEM KOMU UDĚLALA????
Plačící Plačící Plačící Plačící Plačící Plačící Plačící Plačící Plačící Plačící Plačící
Bohužel to nebyla ta situace kdy se jeden den váha výrazně zvýší a druhý den je to pryč. Včera večer jsem měla těch 69,6 i s oblečením a dneska dopoledne 69,1 s oblečením. Takže už to pomalu odchází, ale takové selhání už si nemůžu dovolit. Už NIKDY NIKDY NIKDY NIKDY nechci vidět na váze číslo 69!!
A myslím, že když se budu fakt snažit, dostanu se do konce týdne až k 65. Dost bylo čekání! Už je srpen a já nejen že jsem se prakticky nepohnula z místa, ale dokonce jsem přibrala zpátky na těch za**aných 69 kg!!! Takže teď opět hladovka a půjdu ven někam daleko předaleko se proběhnout. Chci už konečně těch 65!!
Mimochodem našla jsem jedno růžový triko co jsem dostala k Vánocům ale nikdy jsem v něm nikam nešla protože mi zdůrazňůje špeky... Zkusím si ho až budu mít 63 kg. To už by mi mohlo být celkem dobře, ale stejně v něm asi nebudu nikam chodit dokud se nedostanu pod 60.
Už aby to bylo Usmívající se